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まるなげコネクト › ブログ › 人材・組織 › 職場アンガーマネジメント研修の導入|自社と外部を比較
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導入前に確認自前か外注か
研修の選び方

・ 3分で読めます
法人向け
部下への強い口調、会議のピリピリした空気。「研修を入れたいけれど、自分たちでできる?それとも外部に頼む?」と迷っていませんか。2つのやり方を比べて、自社に合う導入の形を見つけましょう。
まるコネくん
まるコネくん社内で進めるか、外部に頼むか。この記事では、2つのやり方を表で比べて、自分の職場に合う選び方がわかるよ。
この記事のポイント
  • 社内で進める方法と外部に頼む方法の違いがわかる
  • 費用・手間・続けやすさを表で比べられる
  • 導入の手順と、続けるコツがつかめる
まるコネくん
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職場アンガーマネジメント研修で目指すこと

アンガーマネジメントは、怒りと上手につき合う方法です。怒らないことが目的ではありません。
職場では、伝え方を整えてぶつかり合いを減らすことがねらいです。先に目指す姿を決めると、やり方も選びやすくなります。
ひと目でわかる
1つ目怒りに気づく
2つ目伝え方を整える

職場アンガーマネジメント研修の導入、2つのやり方を表で比較

職場に研修を入れるなら、大きく2つのやり方があります。社内で進める方法と、外部の講師に頼む方法です。
費用・手間・続けやすさで見ると、違いがはっきりします。会社の規模でも向き不向きは変わります。まずは表で全体像をつかみましょう。
くらべてみよう
自分たちでやる業者に頼む
費用本や動画など、少なめに抑えやすい数万円からのこともある。人数や内容で変わる
準備の手間担当者に負担が集まりやすい相談が中心で、任せやすい
内容の深さ教材によってばらつきが出やすい事例や演習が組まれていることが多い
話しやすさ上司の目が気になることもある第三者がいて、本音を出しやすいこともある
続けやすさ自由に進められるが、止まりやすい区切りがあり、フォローがつく場合もある
ポイント
まるコネくん
どちらが上という話ではないよ。会社の状況に合う方を選ぶのが、いちばん大事なんだ。

社内だけで進めるときの落とし穴

社内で進める良さは、費用を抑えやすいことです。ただ、担当者ひとりに負担が集まりやすい面もあります。
次の項目で、当てはまる数を数えてみてください。多いときは、外部の力も考えどころです。
チェックこんな状態なら外部も検討
  • 担当者が本業と兼任で、時間が取れない
  • 管理職どうしで、怒り方への考えがバラバラ
  • 過去に研修をしても、すぐ元に戻った
  • 社内の人には、本音を話しにくい空気がある
  • 何から始めればよいか、決められない

職場アンガーマネジメント研修を導入する手順

導入は、順番を決めると迷いません。最初から大きく始めず、小さく試すのがおすすめです。
まず課題を言葉にすることが、どちらのやり方でも出発点です。ここでは4つの手順で流れを見ます。
やってみよう
課題を言葉にする「会議で声が荒くなる」など、困りごとを具体的に書き出します。
対象と目的を決める管理職だけか、全員か。何が変われば成功かを決めます。
やり方を選ぶ表を見ながら、社内か外部かを選びます。外部なら内容を相談します。
小さく始めて振り返るまず1部署で試し、様子を見てから広げます。

導入後に効果を続けるコツ

研修は、一度で終わりにしないことが大切です。短い振り返りを入れると、行動が変わりやすくなります。
朝礼で数分、月1回の見直しなどが目安です。無理のない回数から始めましょう。
ひと目でわかる
朝礼などで数分
見直しの目安月1回

職場アンガーマネジメント研修、どちらで導入する?

迷ったときは、課題の深さと担当者の余裕で考えましょう。どちらを選んでも、小さく始めて見直すことは同じです。
最初は社内、のちに外部へという流れもあります。途中で切りかえてもかまいません。
自分たちでやる方が向いている人
  • まず費用を抑えて試したい
  • 担当者に時間の余裕がある
  • 困りごとが小さく、範囲もせまい
業者に頼む方が向いている人
  • 担当者の時間が取れない
  • 管理職の考え方をそろえたい
  • 第三者の目で進めてほしい

まとめ

この記事のまとめ
  • やり方は「自分たちでやる」と「業者に頼む」の2つ
  • 費用・手間・続けやすさを表で比べて選ぶ
  • 小さく始めて、短い振り返りで続ける
まるコネくん
まるコネくんからまずは職場の困りごとを書き出してみよう。それが決まれば、選ぶ道もぐっと見えてくるよ。

Q&A よくある質問

Q研修の時間はどのくらい必要ですか?
A半日から1日ほどのこともあります。内容や人数で変わるため、相談時に確認すると安心です。短い回を数回に分ける形もあります。
Q効果はすぐに出ますか?
Aすぐに変わるとは限りません。伝え方の習慣は、少しずつ身につくものです。振り返りを続けると、変化に気づきやすくなります。
Q管理職だけが受ければよいですか?
Aまず管理職から始めることもあります。ただ、全員が同じ考え方を知ると、職場の共通言語になります。目的に合わせて対象を決めましょう。
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