「なんだかモヤモヤする…」
現代社会の中で、「モヤモヤ」を感じたことがある方は多いのではないでしょうか？
モヤモヤや生きづらさに悩む方へ、すぐに取り入れることができる感情のコントロール法をご紹介します。

・たった15秒でモヤモヤを取り払う10の方法
・生きづらさを無くし、楽に生きるための具体的なステップ
・感情をコントロールし、気持ちを切り替える方法

20年で延べ3500人以上をサポートしてきた登壇者は、年間100回の社員研修をサポートした経験も。
豊富な実績から裏付けられた理論をもとに、感覚に頼りがちな感情を分析します。
いつからか落ち込みやすくなってしまった、やる気が出ない、怒りがコントロールできない…
原因を解明し、人生を生き直しませんか？

• 【15秒で解決】感情の壁を取り払い、楽しい人生を手に入れよう！
• 【トラウマ克服】過去の影響を断ち切り、未来を明るくする方法を学ぼう！
• 【モチベーションUP】やる気を引き出し、目標達成への道を拓く秘訣を獲得！
• 【幸福感向上】ポジティブな感情を増やし、充実した人生を手に入れよう！
• 【ストレス軽減】心の負担を軽くし、健康的で充実した毎日を送ろう！