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当てはまるものに印をつけましょう


「うちの子、家で全然勉強しない…」そんな悩みはありませんか?中学生は環境が大きく変わり、勉強習慣がつきにくい時期です。原因はタイプで違います。タイプ別の対策を手順で紹介します。

まるコネくんまるコネくんだよ!この記事では、お子さまのタイプを調べて、合う対策を選ぶ方法がわかるよ。
この記事のポイント
- 勉強習慣がつかない理由は、中学生ならではの変化にある
- チェックで「わからない型・反発型・時間誘惑型」を見分けられる
- 手順と声かけの言いかえ例を、今日から試せる

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中学生の勉強習慣がつかない3つの理由
中学生になると、生活が大きく変わります。授業のコマ数が増え、帰りも遅くなります。さらに部活や委員会も始まります。
そこで 勉強がわからない 状態になると、机に向かう気持ちが減ります。まずは3つの理由を図で見てみましょう。
ひと目でわかる
学習内容急に難しい
気持ち反抗期
勉強習慣がつかない中学生のタイプ診断
原因はお子さまごとに違います。同じ声かけでも、合う子と合わない子がいます。合わないと逆効果になることもあります。
次のチェックで、当てはまる数が多いタイプを探しましょう。いちばん多い記号 が目安になります。
当てはまるものに印をつけましょう- A:「わからない」とよく言う
- A:テストの直しをいやがる
- B:「勉強しなさい」で不機嫌になる
- B:成績の話をされたくない様子だ
- C:部活のあと疲れて寝てしまう
- C:勉強中にスマホを触りがちだ
中学生の勉強習慣をつける4つの手順
習慣づくりは、小さく始めるのが近道です。いきなり長い時間を目指すと、続かないことがあります。
次の手順を、まず1週間 試してみましょう。うまくいかない日があっても大丈夫です。合う形を探しましょう。


習慣は「小さく・毎日」がコツだよ。最初は10分くらいでも十分なんだ。
やってみよう
タイプを確認する先のチェックで、A・B・Cのどれかを決めます。親子で一緒に見てもよいでしょう。
10分から始めるドリルを1ページなど、小さな目標にします。終わったらすぐ区切ります。
時間と場所を決める夕食後の机の前など、毎日同じにします。スマホは別の場所に置きます。
できた日を記録するカレンダーに印をつけます。結果より、続けたことをほめましょう。
勉強習慣がつかない中学生のタイプ別対策
診断で見えたタイプに合わせて、対策を選びます。表で違いを比べてみましょう。合わない対策を続けると、親子とも疲れてしまいます。
全部を一度にやる必要はありません。 当てはまるタイプの対策を、1つだけ選んで始めましょう。
くらべてみよう
| A わからない型 | B 反発型 | C 時間・誘惑型 | |
|---|---|---|---|
| よくある様子 | 宿題の途中で止まる | 声をかけると不機嫌になる | 疲れて後回しにする |
| 主な原因 | つまずきが残っている | 自分で決めたい気持ち | 時間や環境が整わない |
| 対策 | 前の学年にもどって復習 | やる内容を本人に選ばせる | 時間と場所を固定する |
| 親の一言 | どこで止まった? | 今日はどれからやる? | スマホはここに置こうか |
勉強しない中学生への声かけ、言いかえ例
毎日の声かけで、やる気が変わることがあります。「勉強しなさい」は反発を招きやすい言葉です。まずは一言だけ変えてみましょう。
質問の形 に変えると、子どもが自分で考えやすくなります。言いかえ例を図で見ましょう。
ひと目でわかる
「勉強しなさい」「何からやる?」
「なんでやらないの」「どこが難しい?」
家庭だけで続ける?外の力も借りる?
家庭だけで習慣づくりを続ける方法もあります。一方で、つまずきが大きい時は外の力が助けになります。
どちらが正解ということはありません。 迷う時は、2週間ほど家庭で試すのも一案です。
家庭で続けたい人
- つまずきが小さそう
- 親子で話す時間がとれる
- まず無理なく試したい
外の力も借りたい人
- 「わからない」が積み重なっている
- 親が言うと衝突しやすい
- 仕事で見守る時間が少ない
この記事のまとめ
- 勉強習慣がつかない理由は、子どものタイプで違う
- 10分から始めて、時間と場所を決めると続けやすい
- 声かけは、質問の形に変えると反発が減ることがある

まるコネくんからまずはチェックで、お子さまのタイプを確かめてみよう。そして、今日の声かけを1つだけ変えてみてね!
Q中学生が家で全く勉強しない時、まず何をすればいいですか?
Aまず叱らずに、理由を聞いてみましょう。「どこが難しい?」と質問すると話しやすくなります。そのうえで10分から始めるのがおすすめです。
Q習慣がつくまで、どれくらいかかりますか?
A個人差が大きく、数週間かかることもあります。まず1週間続け、できた日を記録しましょう。続いたことをほめるのが大切です。
Q部活で忙しく、勉強の時間がとれません。
A短い時間でも、毎日同じ時間に行うと続けやすくなります。通学中に英単語を見るなど、すき間時間を使う方法もあります。休日にまとめて取り組むのも一案です。

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